zukunftspuren: Entspannungs- und Konzentrationstechniken im Unterricht

Die Aufmerksamkeit lässt nach, die Unruhe steigt und ein störungsfreier Unterricht ist nicht mehr möglich. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie bereits mit einfachen Übungen die Aufmerksamkeit Ihrer Teilnehmer/innen wiedergewinnen können.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch mit geringem zeitlichen Aufwand eine Entspannung durchführen können, um dann wieder erholt und konzentriert zum Lehrstoff zurückzukehren.

Sie lernen verschiedene Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen kennen und probieren diese aus.

Wir besprechen gemeinsam die Einsatzmöglichkeiten in Ihrem Unterricht.

Inhalte

I Entspannung und Konzentration: theoretische Hintergründe
I Entspannungs- und Konzentrationsübungen
I Atemübungen
I Progressive Muskelentspannung
IIPraktische Einsatzmöglichkeiten

Dauer: 8 UE an 1 Tag, 10.00 bis 16.30 Uhr

Preis: 99,00 Euro pro Person

Ort: Torakademie GmbH
Hannoversche Str. 18, 10115 Berlin

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